حاسبة مقاس حمالة الصدر
قياسان بشريط القياس يكفيان لتقدير مقاس مبدئي عملي. أدخلي محيط أسفل الصدر بشكل محكم ومحيط الصدر الكامل بالسنتيمتر أو بالبوصة، فتحصلين على مقاس مقترح بالنظام الأمريكي/البريطاني (34B مثلًا) وما يقابله بالنظام الأوروبي السنتيمتري (75B). تعتمد الأداة طريقة الفرق البسيطة وتفصل بوضوح بين القياس والملاءمة: تختلف أنظمة المقاسات بين العلامات التجارية والقصّات ومدى الأكواب، لذا اعتبري النتيجة أول مقاس تجرّبينه لا ضمانًا للملاءمة.
كيف تقدّرين مقاس حمالة الصدر
-
1
قياس محيط أسفل الصدر
قفي بوضع طبيعي ولفّي شريط قياس ليّنًا أسفل الصدر مباشرة بحيث يكون محكمًا وموازيًا للأرض.
-
2
قياس محيط الصدر الكامل
قيسي عند أوسع نقطة في الصدر من دون شدّ الشريط أو ضغط النسيج.
-
3
مراجعة المقاسات المبدئية
تقرّب الأداة رقم الحزام والفرق بين المحيطين، ثم تعرض المقاس الأمريكي/البريطاني وما يقابله بالنظام الأوروبي.
كيف تعمل الحاسبة
تحوّل الحاسبة السنتيمترات إلى بوصات عند الحاجة، ثم تقرّب محيط أسفل الصدر المحكم إلى أقرب رقم حزام زوجي، وتقرّب الفرق بين محيط الصدر الكامل ومحيط أسفل الصدر إلى أقرب بوصة كاملة. فرق مقداره بوصة واحدة يقابل الكوب A، وبوصتان B، وثلاث بوصات C، وأربع D، وهكذا ضمن المدى المعروض من AA إلى J. أما الحزام الأوروبي فيتقدم بخطوات مقدارها 5 سنتيمترات: الحزام 32 يقابل 70 أوروبيًا، والحزام 34 يقابل 75، والحزام 36 يقابل 80.
| الفرق بعد التقريب | الكوب المبدئي |
|---|---|
| 0 بوصة (0 سم) | AA |
| بوصة واحدة (نحو 2.5 سم) | A |
| بوصتان (نحو 5 سم) | B |
| 3 بوصات (نحو 7.5 سم) | C |
| 4 بوصات (نحو 10 سم) | D |
| 5 بوصات (نحو 12.5 سم) | DD/E |
| 6 بوصات (نحو 15 سم) | DDD/F |
مثال: محيط أسفل صدر يبلغ 81 سم ومحيط صدر كامل يبلغ 89 سم يعطيان حزامًا 32 وفرقًا مقداره 3 بوصات، فتكون النتيجة المبدئية 32C بالنظام الأمريكي/البريطاني و70C بالنظام الأوروبي.
المقاسات في الأسواق العربية
تعرض المتاجر في المنطقة النظامين معًا: بطاقات بالنظام الأمريكي/البريطاني (34B) على المنتجات المستوردة من الولايات المتحدة وبريطانيا، وبطاقات بالنظام الأوروبي السنتيمتري (75B) على العلامات الأوروبية والتركية المنتشرة في الخليج والمشرق والمغرب العربي. يساعد الجدول التالي على الانتقال بين الأنظمة:
| أمريكي/بريطاني | أوروبي (سم) | فرنسي/إسباني | إيطالي | ياباني |
|---|---|---|---|---|
| 30 | 65 | 80 | 0 | 65 |
| 32 | 70 | 85 | 1 | 70 |
| 34 | 75 | 90 | 2 | 75 |
| 36 | 80 | 95 | 3 | 80 |
| 38 | 85 | 100 | 4 | 85 |
| 40 | 90 | 105 | 5 | 90 |
في البطاقات الأوروبية تستمر الأكواب بالحروف A وB وC وD وE وF بدل الكتابة الأمريكية DD وDDD، ولهذا تعرض الحاسبة الكوب بالصيغتين معًا. انتبهي أيضًا إلى أن جداول العلامات الأوروبية تشتق رقم الحزام مباشرة من محيط أسفل الصدر بالسنتيمتر (من 73 إلى 77 سم يعطي 75) والكوب من الفرق بالسنتيمتر، لذا قد يبعد المقاس المكتوب على البطاقة خطوة أو خطوتين عن نتيجة الحاسبة. اعتمدي دائمًا جدول العلامة التجارية نفسها عند الشراء.
قياس دقيق ومتّسق
استخدمي حمالة غير مبطنة أو لا ترتدي حمالة أثناء القياس، واحتفظي بالشريط موازيًا للأرض، وتنفّسي بشكل طبيعي. يكون شريط أسفل الصدر محكمًا من دون أن يؤلم، بينما يلامس شريط الصدر الكامل النسيج من دون ضغطه. إذا وقع القياس بين علامتين على الشريط، فسجّلي القيمة الأدق (مثل 81.5 سم) قبل إدخالها بدل تقريبها مسبقًا.
اختلاف العلامات التجارية والمقاسات المكافئة
لا يوجد معيار موحّد تمامًا لمقاسات حمالات الصدر. تتباعد تسلسلات الأكواب الأمريكية والبريطانية بعد الكوب D، ولكل علامة تدريجها الخاص. جرّبي المقاس المقترح والمقاسات المجاورة له: إذا كان الحزام ضيقًا جدًا بينما حجم الكوب مناسب، فارتقي بالحزام درجة وانزلي بالكوب درجة؛ وإذا كان الحزام واسعًا، فانزلي بالحزام درجة وارتقي بالكوب درجة. هذه هي المقاسات المكافئة (sister sizes)، مثل 32D و34C و36B. الملاءمة السليمة تعني حزامًا أفقيًا وداعمًا، وكوبًا يحتوي النسيج من دون فراغ أو فيض، ومنتصفًا يستقر بارتياح على القفص الصدري بحسب ما تسمح به القصّة.
الأسئلة الشائعة
استخدمي الوحدة الأوضح على شريط القياس لديك، وأغلب الأشرطة في المنطقة العربية بالسنتيمتر. تحوّل الحاسبة السنتيمترات إلى بوصات داخليًا قبل تطبيق الطريقة نفسها، فالنتيجة واحدة بأي وحدة أدخلتِها.
تختلف العلامات في مطاطية الحزام وتدرّج الأكواب والقصّة وطريقة كتابة المقاس، كما تشتق الجداول الأوروبية الحزام من محيط أسفل الصدر بالسنتيمتر. استخدمي هذا التقدير كنقطة انطلاق، ثم قدّمي جدول العلامة نفسها وتجربة القياس على النتيجة الحسابية.
هي مقاسات بحجم كوب متقارب ولكن بحزام مختلف. الارتقاء بالحزام درجة يعني عادة النزول بالكوب درجة، والنزول بالحزام درجة يعني الارتقاء بالكوب درجة، مثل 34C و32D و36B.
لا. تُستخدم الأرقام التي تدخلينها لعرض تقدير فوري فقط، ولا حاجة إلى صورة أو مسح ضوئي أو أي معلومات طبية.
البطاقة الأوروبية تكتب الحزام بالسنتيمتر (70 و75 و80) والكوب بحرف واحد (E بدل DD). أما البطاقات الفرنسية والإسبانية فتزيد 15 على الرقم الأوروبي، فيصبح الأوروبي 75 مكتوبًا 90، بينما تستخدم العلامات الإيطالية أرقامًا من 1 إلى 5. استعيني بالجدول أعلاه لترجمة نتيجة الحاسبة إلى بطاقة المتجر.
أدوات ذات صلة
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
احسب مؤشر كتلة الجسم من الطول والوزن. يعرض التصنيف حسب منظمة الصحة العالمية، ونطاق الوزن الصحي، وحدود استخدام BMI.
حاسبة دفعات HELOC
احسب دفعة HELOC الشهرية في فترة السحب بفوائد فقط وفترة السداد المقسطة حسب الرصيد ومعدل APR والمدة.
حاسبة المعدل التراكمي
احسب المعدل التراكمي من الدرجات الحرفية والساعات المعتمدة. تدعم مقياسي الولايات المتحدة 4.0 و5.0 للمقررات المتقدمة مع جدول الحروف القياسي A/B/C/D.
حاسبة ضريبة القيمة المضافة وضريبة المبيعات
احسب الضريبة على مبلغ غير شامل للضريبة، أو استخرج الضريبة المضمنة في سعر شامل. مناسبة لضريبة القيمة المضافة وGST وضريبة المبيعات.
حاسبة العمر
احسب العمر الدقيق بالسنوات والشهور والأيام من تاريخ الميلاد، مع إجمالي الأيام والساعات والعد التنازلي لعيد الميلاد القادم.
حاسبة السعرات الحرارية
قدّر احتياجك اليومي من السعرات لهدفك باستخدام BMR بمعادلة Mifflin-St Jeor وعوامل النشاط. يشمل أهداف العجز والفائض.